კეტო დიეტა არის შედგენილი ყველაზე ჯანსაღი პროდუქტებით ამ პლანეტაზე, რომლებიც შეიცავს ყველაზე მეტ ვიტამინებს, მინერალებს, ცილებსა და ჯანსაღ ცხიმებს.
კეტოგენური დიეტა არის უპირველესყოვლისა ჯანსაღი კვების სტილი. როცა იკვებებით ჯანსაღად, თქვენი ორგანიზმი ბუნებრივად იშორებს ზედმეტ ცხიმს, უმჯობესდება სხვადასხვა ორგანოების ფუნქციონირება, ხდებით უფრო ენერგიული და ჯანმრთელი.
ამ მარათონზე კი ისწავლით კეტო დიეტის ისე ჩატარებას , რომ რადიკალიზმში არ გადავარდეთ, არ დასტრესოთ თქვენი ორგანიზმი თავიდან და ეს პროცესი გახდება სასიამოვნო თქვენთვის
გაკვეთილები:
