სეზონური დიეტა – ან კვება როგორც დედაბუნება გვასწავლის

კურსის აღწერა

რას იფიქრებთ თუ გეტყვით, რომ სასურველი წონის მისაღებად აუცილებელი აღარ არის ვარჯიში, სტრესული დიეტები და მუდმივი კალორიების თვლა….
ამისთვისსაკმარისია ხმოლოდ და მხოლოდ სწორი კვება სეოზუნურად.

აი მაგალითად : მარწყვი წელიწადის გარვეულ დროს მოდის ბუნებრივად ხომ ასეა? დაუშვებელია მისი მიღება იმ სეზონაში როცა ის არ მოდის.
კურსის დასრულებისას გეცოდინებათ როგორია ბუნებირვთან მაქსიმაულურად მიახლოვებული კვება ქალაქის პირობებში